تخلصي من الحبوب لجمال بشرتك

اسباب حبوب الوجه وهل يمكن تجنبها؟

ازالة اثار الحبوب

ان معرفتك اسباب حبوب الوجه سيمكنك من الوقاية والحماية منها كما سيمكنك من علاجها بشكل صحيح في هذا المقال نقدم لكي اسباب حبوب الوجه و طرق الوقاية منها.

 

1 . خلل بالهرمونات

 

إصابة الهرمونات مثل هرمونات الأستروجين والأندروجين بالخلل من اهم اسباب حبوب الوجه فحينما تظهر الحبوب في مرحلة البلوغ فإن هرمون الأندروجين يقوم بتحفيز الغدد الدهنية على إفراز الزيوت في البشرة بكميات أكبر مما يعرضها للإصابة بحبوب الشباب ويحدث نفس الأمر للمرأة خلال فترة الحيض وفترة الحمل والفترة التي ينقطع فيها الطمث والتي تؤدي إلى حدوثت تقلبات هرمونية في الجسم.

 

كيف تتجنبي هذا السبب؟

 

بالطبع لن يمكنك السيطرة على الهرمونات ولكن يمكنك السيطرة على الزيوت والدهون عن طريق التقليل من كميات الأكل التي تحتوي على الدهون وكذلك غسل البشرة بصورة منتظمة لضمان خلوها من الأفرازات الدهنية الزائدة.

 

2 . الجراثيم

 

عندما تصيب الجراثيم الجلد فإن إنزيماتها تقوم بتحليل المواد الدهنية بما فيها مادة التراي جلسيرايد التي تتجمع أسفل الجلد وبالتالي تصبح الجراثيم من اسباب حبوب الوجه.

 

كيف تتجنبي هذا السبب؟ 

 

نظافة البشرة والعناية المستمرة بها ضمان بنسبة كبيرة للحماية من الجراثيم

 

3 .  ذياده الدهون في الدم

 

زيادة الدهون في الدم وانسداد المسامات بسبب عدم الاهتمام بتنظيف الوجه والجسم من اهم اسباب حبوب الوجه.

 

كيف تتجنبي هذا السبب ؟

 

لو كانت بشرتك دهنية يجب ان تقللي من تناول الزيوت والدهون وتستخدمي غسول مقشر مناسب لكي يعمل على ازالة الخلايا الميته ويمنع انسداد المسام.

 

4 . اقتراب موعد الدورة الشهرية

 

تظهر البثور كذلك بكثرة في خط الفك والذقن والرقبة عند اقتراب موعد الدورة الشهرية بالنسبة للمرأة والذي يقوم بدفع الغدد الدهنية التي تؤدي إلى انسداد المسامات فتظهر البثور على البشرة.

 

كيف تتجنبي هذا السبب ؟

 

اهتمي جدا ببشرتك ونظافتها قبل موعد الدورة الشهرية واثناء الدورة

 

 5 .  التعرق

 

التعرق في فصل الصيف يعمل على سد مسامات البشرة مما يتسبب في ظهور الحبوب عليها

 

كيف تتجنبي هذا السبب؟

 

احرصي على ارتداء الملابس القطنية الواسعة واستحمي بشكل مستمر في فصل الصيف.

 

6 .  المأكولات السكرية

 

تناول بعض الأطعمة مثل المأكولات السكرية من اسباب حبوب الوجه  التي تعمل على زيادة هذا الأمر فتظهر الحبوب في الوجه وفي مناطق أخرى من الجسم لأن السكر يقوم بالتفاعل مع الغدد فينتج الهرمون الذي يتسبب في ظهور الحبوب بكثرة.

 

كيف تتجنبي هذا السبب؟

 

على قدر المستطاع حولي التقليل من تناول السكريات خاصة لو بشرتك دهنية

 

7 .  مستحضرات التجميل

 

استخدام مستحضرات التجميل وخاصة المحتوية على الفازلين وزيت البارافين تعمل على منع الدهون من الخروج أسفل سطح الجلد لأنها تكون طبقة يحجزها مما يتسبب في ظهور الحبوب والبثور.

ايضاً الشامبو ومنتجات الشعر ممكن تزيد الحبوب كثير من الناس لا تعرف هذا الشيء! من منكم شعره دائما يخفي وجهه؟

 

 كيف تتجنبي هذا السبب ؟

 

دائماً اختاري مستحضرات التجميل المناسبة لبشرتك وتجنبي المواد الثقيلة مثل الفازلين والبرافين خاصة لو بشرتك دهنية.

تأكدي من المواد التي تشتريها أن يكون مكتوب عليها “لاتسبب الحبوب”Non-comedogenic و خالي من الدهون oil-free

تجنبي منتجات الشعر التي تحتوي على السيليكون أو زيوت او مواد اصلها من البلاستيك.. ستسد المسام لو لمست بشرتكم فإحتمال تسبب الحبوب..

 

8 .  تنظيف البشرة بشكل مبالغ

 

تنظيف البشرة بشكل مبالغ فيه يجعل الجلد يتجرد من زيوته الطبيعية مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها وتظهر الحبوب والبثور عليها فعملية تنظيف البشرة ضرورية لتخليصها من الأوساخ لكن عندما تزيد عن الحد فإنها تؤدي إلى نتائج عكسية.

 

 كيف تتجنبي هذا السبب؟

 

نظفي بشرتك بلطف وبدون مبالغة مع إستخدام مرطبات مناسبة لنوع بشرتك

 

وهكذا بعض تعرفك على اسباب حبوب الوجه وطرق تجنبها يمكنك بنسبة كبيرة حماية بشرتك من الحبوب بدلاً من الأصابة بها والبحث عن علاج قد يأخذ وقت ومجهود


مواضيع ذات صلة:

خطة علاجية لحبوب الشباب

كيف تتخلصي من أثار حبوب الشباب

 

اسباب حبوب الوجه وهل يمكن تجنبها؟
قيمي المقالة

2 تعليقان

  • السلام عليكم انا اعاني من حبوب في منطقة الدقن فقط و تكثر وقت الدورة الشهرية و كل شهر تطلع و على بال ما تروح يكون اجا موعد الدورة الموالية .صار دقني دائما عليه يا اما بثور او اثارها مع العلم ان بشرتي دهنية و انظفها بغسول خاص مرتين في اليوم و اقوم بتقشير البشرة مرة اسبوعيا ارجو مساعدتي للتخلص من هده المشكلة

اضف تعليقك