يبحث الكثير من الناس عن علاج الرؤوس البيضاء التي تفسد مظهر البشرة الجميل وتؤثر على الأناقة دائما.

من المهم جدا كيفية التخلص من هذه الرؤوس بسرعة للحصول على مظهر خالي من البقع وإطلالة جميلة على وجهك وأنفك وخديك.

الرؤوس السوداء هي إحدى المشكلات الشائعة بالخصوص عند ذوي البشرة الدهنية في الوقت نفسه، من الشائع أيضا أن تكون عند أولئك الذين يخضعون لتغيرات هرمونية في سن المراهقة والنساء الحوامل.

هل تعلمين أن الرؤوس البيضاء والسوداء هي إحدى أنواع حب الشباب؟

مثل البثور، تنتج هذه المشكلة في الغالب عن انسداد المسام بسبب الزيوت الزائدة التي يفرزها الجسم بشكل مفرط.

تتراكم هذه الزيوت مع الأوساخ وخلايا الجلد الميتة داخل المسام، ثم يتضخم هذا الزيت ليعطي بثرة بيضاء تسمى بالرؤوس البيضاء.

سبب لونها الأبيض هو عدم تعرضها للأكسجين مثل ما يحدث مع الرؤوس السوداء.

هذه المشكلة تظهر بشكل عام على الأنف وعظام الوجنة والذقن وتؤثر على كل من الرجال والنساء خلال مراحل المراهقة وما بعدها.

المهم، ما هو أفضل علاج الرؤوس البيضاء الذي يمكنك اعتماده لاسترجاع نضارة وصحة بشرتك؟

قبل العلاج، يجب التحذير بشأن عدم لمس الرؤوس البيضاء بيدك، لأن هذا الأمر سيزيد من مشكلتك.

علاج الرؤوس البيضاء طبيعيا

قبل البحث عن علاج الرؤوس البيضاء بشكل طبيعي، يجب تعلم ومتابعة ممارسات العناية الجيدة بالبشرة لتجنب هذه المشكلة.

لذلك، سنقوم بمشاركتك بعض الوصفات المنزلية التي ستساعدك. لكن قبل ذلك دعونا نكتشف أسباب الرؤوس البيضاء.

بعض أسباب الرؤوس البيضاء

• التغيرات الهرمونية في فترات البلوغ والحيض والحمل وانقطاع الطمث
• تأثير بعض الأدوية على مستويات الهرمونات والتسبب في حب الشباب والرؤوس البيضاء
• زيادة الأندروجينات وهي هرمونات عند كل من الرجال والنساء ولكن درجة وجودها تختلف عند كليهما
• الجينات الوراثية التي تتحكم في إنتاج الزهم وتؤثر على مستويات هرمونات الأندروجين
• تناول الأطعمة الحارة التي تسبب في الغالب في ظهور حب الشباب أو الرؤوس البيضاء
• استخدام مستحضرات التجميل والماكياج قد يتسبب في بروز حب الشباب بما فيها الرؤوس السوداء والبيضاء
• عدم الاهتمام بالنظافة والعناية بالبشرة بشكل جيد، حيث تتراكم الأوساخ والخلايا الميتة على الجلد وتتسبب في بروز الرؤوس البيضاء والسوداء

نمر الآن لرؤية بعض علاجات الرؤوس البيضاء المنزلية التي ستساعدك على استعادة نضارة وحيوية بشرتك.

1_ علاج الرؤوس البيضاء بالبخار

تعريض الوجه للبخار أفضل علاج الرؤوس البيضاء الذي يمكنك تجربته. يساعد البخار على فتح مسام الجلد وهو ما يخفف تراكم الأوساخ والدهون بها.

• ضعي وعام من الماء الساخن على سطح مستوي
• انحني للأمام حتى يكون وجهك فوق الوعاء
• تغطية الرأس بمنشفة لكي لا يفلت أي بخار
• ابقي وجهك لمدة تتراوح بين 5 و8 دقائق
• بعدها جففي وجهك

هذه الطريقة العلاجية يمكنك عملها كل يوم لمدة ربع ساعة وستساعدك على التخلص من الرؤوس البيضاء.

النتائج الجيدة لهذه الطريقة تبدأ في الظهور من بعد أسبوعين تقريبا.

2_ مقشر صودا الخبز

يمكن التخلص من الرؤوس البيضاء عن طريق استخدام وصفات تقشير البشرة. فقط يجب أن يكون التقشير لطيف لأنه لو كان العكس، فقد يتأثر الجلد وتسوء الحالة.

• أضيفي القليل من الماء إلى صودا الخبز للحصول على عجينة سميكة
• تطبيق العجينة على المنطقة المصابة بالرؤوس البيضاء
• اتركيها لمدة 3 إلى 6 دقائق
• بعدها اغسلي وجهك جيدا

كرري هذه العملية من مرة إلى 3 مرات في الأسبوع. لا تستخدمي صودا الخبز في حال كانت بشرتك حساسة.

3_ علاج الرؤوس البيضاء بعصير الليمون والحليب

هذه الوصفة قد تبدو غريبة، لكن مزيج من الحليب وعصير الليمون من الممكن أن يساعدك على التخلص من الرؤوس البيضاء.

إضافة إلى ذلك، قد يجعل هذا بشرتك ناعمة أيضا.

• أضيفي 50 مل من حليب كامل الدسم إلى مزيج 5 مل من عصير الليمون والملح الميت
• ضعي هذا المزيج على وجهك بالكامل
• بعد 20 دقيقة، اغسليه بماء دافئ

4_ قناع الشوفان لعلاج الرؤوس البيضاء

لا يساعد دقيق الشوفان في تقشير بشرتك وإزالة خلايا الجلد الميت فقط، بل يمتص أيضا كل الزيوت لتقليل الرؤوس البيضاء.

• اخلطي 4 إلى 5 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المجفف مع 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من اللبن وملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• ضعي هذا القناع على وجهك بتغطية الرؤوس البيضاء بشكل صحيح
• اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة
• اغسلي وجهك بالماء

من أجل علاج الرؤوس البيضاء بهذه الوصفة، يمكنك تكريرها مرة أو مرتين في الأسبوع.

5_ ماسك القرفة والعسل لعلاج الرؤوس البيضاء

العسل هو مضاد حيوي طبيعي. لديه الكثير من الخصائص المميزة المضادة للميكروبات والبكتيريا، مما يجعل بشرتك صافية.

كما أنه لطيف على البشرة ويساعدها على أن تبقى رطبة بشكل جيد.

في حين أن القرفة جيدة جدا للبشرة كونها تساعدها على تعزيز إنتاج الكولاجين، وهو بروتين الجلد الحيوي الذي يجدد البشرة.

تحتوي القرفة أيضا على خصائص مضادة للميكروبات تعمل على محاربة الرؤوس البيضاء وحب الشباب.

• اخلطي الصبار والعسل مع القليل من مسحوق القرفة من أجل الحصول على عجينة ناعمة
• ضعي العجينة على المناطق التي بها رؤوس بيضاء
• اتركيها لمدة 20 دقيقة
• اغسلي وجهك بالماء

تحذير: هناك الكثير من الناس يعانون من حساسية القرفة. للتحقق من ذلك، ضعي القليل من العجين على بقعة صغيرة ورؤية النتيجة قبل وضعه على كامل الوجه.

6_ قناع الكركم بالعسل والليمون

إذا كنت تبحثين عن أفضل علاج الرؤوس البيضاء والسوداء، فهذه الوصفة تعتبر مثالية.

لا يتخلص هذا القناع من الرؤوس السوداء والبيضاء فقط، بل يقلل من البقع التي تظهر على البشرة.

إضافة إلى التخلص من خلايا الجلد الميت وفتح المسام.

• اخلطي دقيق الأرز وعصير الليمون ومسحوق الكركم والعسل
• امزجيهم جيدا حتى الحصول على عجينة
• ضعي العجين على جميع مناطق الوجه أو على الرؤوس البيضاء
• اتركي القناع لمدة 5 حتى 10 دقائق
• خذي بعض ماء الورد وابدئي في تنظيف القناع بلطف
• بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء

يمكنك تكرير هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة.

7_ علاج الرؤوس البيضاء بالشاي

يتميز الشاي الأخضر بقدرته على منع مستقبلات الاندروجين في جلدك.

هذا الأمر يساعد على التقليل من الضرر الذي قد تلحقه الهرمونات ببشرتك.

عند استخدام الشاي الأخضر على بشرتك، سيقلل من مستويات إنتاج الزهم والذي ستنخفض معه المشاكل من قبيل الرؤوس البيضاء والسوداء وحب الشباب.

يمكنك تناول الشاي الأخضر كل يوم، ويمكنك تطبيقه مباشرة  على وجهك عبر إضافته إلى الكريم الذي تستخدميه يوميا.

• يف نقع أوراق الشاي الأخضر في الماء الدافئ لمدة 5-10 دقائق
• استخدمي كرة قطنية لوضع الشاي على بشرتك
• إذا كنت تريدين استخدام كيس الشاي، قومي بنقعه لمدة 3 إلى 5 دقائق
• أخرجي كيس الشاي المبلل وامسحيه على الرؤوس البيضاء

8_ علاج الرؤوس البيضاء بمعجون الأسنان

قد يبدو هذا الأمر غريبا، لكن لمعجون الأسنان الكثير من الاستخدامات أكثر بكثير من تنظيف الأسنان.

حيث أن مادة الفلوريد الكيميائية التي توجد في معجون الأسنان تعتبر جيدة جدا للتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء.

هذا المكون يسهل استخدامه ويمكن للجميع القيام بذلك في المنزل.

• ضعي العجين على وجهك واحتفظي به لمدة نصف ساعة
• حتى توفري الوقت، ضعي المعجون أثناء تنظيف أسنانك في الصباح وأكملي أعمالك الروتينية كل صباح
• اغسلي وجهك بالماء البارد أثناء الاستحمام

9_ علاج الرؤوس البيضاء بأوراق الكزبرة

دعونا نرى كيف لأوراق الكزبرة أن تساعد في التخلص من الرؤوس البيضاء.

• طحن أوراق الكزبرة مع نصف ملعقة من الكركم والماء للحصول على معجون لطيف
• تطبيق المعجون لمدة 20 دقيقة على الوجه للتخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء
• استخدمي هذه الوصفة مرتين في الأسبوع
• لا تخزني العجين لأكثر من 3 أيام

10_ عجينة اللوز لعلاج الرؤوس البيضاء

طريقة علاج الرؤوس البيضاء عبر استخدام عجينة اللوز بسيطة جدا.

• طحن 10 حبات لوز مع ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وأضيفي ماء الورد للحصول على عجينة ناعمة
• ضعي هذا العجين على المناطق المصابة بالرؤوس البيضاء فقط
• اشطفيه بعد مرور 15 دقيقة

أخيرا، ما هو أفضل علاج الرؤوس البيضاء الذي جربته في المنزل سابقا؟ وكيف كانت النتائج التي حصلت عليها؟

شاركينا رأيك وأسئلتك من خلال التعاليق وسنجيبك عليها.