كريم هاي كوين للوجه للقضاء على العيوب واستعادة حيوية البشرة

في هذا المقال سنشارك معك جميع المعلومات بخصوص كريم هاي كوين ونبين لك حقيقة فعاليته من دون لف ولا دوران. يعتبر الكلف أو التصبغات المرضية من الحالات التي تكلمنا عن أسبابها وأماكن ظهورها من قبل في مناسبات عدة. واليوم، سنقدم لك واحد من أشهر علاجاتها الموجودة في الأسواق وسنتعرف على ما إذا كان فعلا أم أنها مجرد دعاية. لكن قبل ذلك عليك أن تعرفي الفرق بين تفتيح وتبييض البشرة حتى تكون الأمور واضحة ولا تظني أن العلاج غير فعال. السبب، هو أن الكلف حالة مرضية تحتاج لتفتيح البشرة في أماكن محددة من أجل توحيد اللون واستعادة الإشراقة تعرفي على أهم النقاط عن كريم هاي كوين من الفيديو أسفله

سيتافيل

تعرفي على كريم هاي كوين

  • كريم هاي كوين هو من إنتاج جمجوم فارما، وهذه الشركة  تنتج كريمين يحتويان على الهيدروكينون؛ الأول تركيزه1.9% والثاني تركيزه 4%
  • كريم هاي كوين هو كريم موثوق من أطباء الجلدية والصيادلة
  • الهيدروكينون من أشهر المواد في التفتيح وعلاج التصبغات
  • في أوروبا لا يتم صرف الهيدروكينون بدون وصفة طبية نظراً لخطورته على أصحاب البشرة البيضاء، ولكن في الوطن العربي بشرتنا ليست بيضاء مثل الأوربيات، وبالتالي الهيدروكينون أكثر أمان عندنا ويمكن صرفه بدون وصفة
  • قد يكون له أعراض جانبية مثل تهيج أو تحسس البشرة وهي أعراض يمكن التغلب عليها وليست خطيرة

 

كريم هاي كوين
كريم هاي كوين

لماذا قد يخاف البعض من استخدام كريم هاي كوين أو الهيدروكينون ؟

الحقيقة أن الخوف ليس من الهيدروكينون، ولكن الخوف من هوس البعض في التبييض وسوء استخدام المنتج. حيث يلجا البعض لاستخدامه بكميات كبيرة ولفترات طويلة، وقد يبحث البعض عن تركيزات أعلى تصل إلى 10% و 20% كل هذا حتى تصير البشرة بيضاء. بالطبع أي شيء يستخدم بطريقة خاطئة سيكون له ضرر كبير، ففي حالة الهيدروكينون قد يسبب فقدان لون الجلد أو السرطان لا قدر الله. إذا كنت تبحثين عن كريم افوكوين لعلاج التصبغات أو الكلف أو اسمرار الشمس، فهذا حل مناسب لك. ولكن تجنبي استخدامه للتبييض. إذا كنت تريدين تبييض بشرتك وجعلها أكثر اشراقة، فهناك العديد من الحلول التي شاركنها في مقال أفضل كريمات التفتيح والتبييض.

كيفية استخدام كريم هاي كوين للوجه

  • يؤخذ جزء صغير على عقلة الإصبع أو ما يسمى بحجم البازلاء الواحدة
  • يتم وضع الكريم برفق على البقعة مع تجنب وضعه على الأماكن الفاتحة
  • يتم تركه لمدة ثلث ساعة أو 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بعدها بالماء لتجنب أي احمرار للبشرة

موانع استخدام هاي كوين

  • يمنع بالنسبة للمرأة الحامل حتى انتهاء الحمل والانتظار من 3 إلى 6 أشهر حتى استقرار التغيرات الهرمونية
  • لا يجب استخدامه من قبل المرضع مع استشارة الطبيب بعد انتهاء فترة الرضاعة
  • لا يستخدم على الجروح والحرق
  • في حالة الحساسية

العناية بالبشرة أثناء وبعد وضع كريم هاي كوين

خطوات العناية بالبشرة قبل وبعد استخدام الكريم

  • يمنع وضع أي ماكياج على البشرة قبل استخدام الكريم على البشرة لمدة ثلاثة أيام لتجنب تأثير المواد الكيمائية على البشرة
  •  يمنع وضع أي مستحضرات تجميل على البشرة خلال فترة العلاج
  • يمنع استخدام أي عطور لوجود بعض المواد المسببة للحساسية بها
  •  يغسل الوجه جيدا قبل وضع كريمات الكلف مباشرة بالماء ويجفف برفق لمدة خمس إلى عشر دقائق
  •  التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه خلال فترة العلاج

أهم النقاط الخاصة بكريم هاي كوين

  • عدد مرات وضع كريم هاي كوين: يوضع مرة واحدة ليلا لمدة نصف ساعة ثم يشطف
  • أماكن يمنع وضع الكريم بها: لا يجب وضع الكريم على مقربة من العين والفم وفتحات الأنف
  • فوائد كريم الهيدروكينون: وقف تصنيع الميلانين وإزالة البقع بطريقة يمكن التحكم فيها بنسب آمنة
  • أضرار كريم هاي كوين: احمرار البشرة والوجه والتهاب في حال زيادة الكمية أو المدة
  • كيفية الوقاية من الأضرار: كريم مرطب بالبيت وكريم واقي من الشمس عند الخروج مادام الالتهاب والاحمرار بسيط وتجنب أشعة الشمس قدر الإمكان
  • متى تظهر نتيجة كريم هاي كوين: تظهر تقريبا بين شهر وثلاثة شهور حسب نوع  وعمق التصبغات

- الإعلانات -

الفا كريم

كيف تتعامل المرأة الحامل مع الكلف

  • إذا كنت حامل يجب أن تعرفي بأن علاج الكلف ممنوع باستخدام كريمات التقشير أو هاي كوين
  •  يتم الانتظار بالنسبة للمرأة الحامل حتى انتهاء الحمل من 3 إلى 6 أشهر حتى استقرار التغيرات الهرمونية حيث الممكن أن يزول الكلف بمفرده في بعض الحالات
  • إيقاف أي أدوية هرمونية ليست ضرورية من أجل المساعدة في التخلص من التصبغات والكلف
  •  تجنب أشعة الشمس قدر المستطاع مع وضع كريم واقي عند الخروج

أهم الكريمات الأخرى لعلاج الكلف والتصبغات

تتكون كريمات التقشير التي تساعد على علاج الكلف والتصبغات من مشتقات الرتينويد أو فيتامين  A.

  • ادابلين مثل  كريم ديفرين  وهو أقل فاعلية ولكن أكثر أمان وراحة عند الاستخدام
  • تريتنوين زي كريم ريتين. فعال جدا ولكن يسبب تهييج وتحسس للبشرة


كريمات التركيبة الثلاثية

كما يمكن استخدام كريمات كليجمان وهي كريمات تحتوي على الهيدروكينون والتريتينوين مع الهيدروكورتيزون، وأشهرها كريم بيجمانورم من إنتاج شركة لويزوايدمر العالمية.
جهاز مكافحه التجاعيد

ما استخدامات كريم هاي كوين الأخرى؟

هناك العديد من المشاكل الجلدية التي تؤثر على مظهر البشرة والتي يمكن استخدام هاي كوين معها، ومنها:

  • تخفيف بقع اللون البني الفاتح على الجلد
  • صدمة الجلد
  • تغيرات الجلد المرتبطة بالحمل
  • بقع العمر
  • لتخفيف الآثار الناجمة عن العلاج بالهرمونات البديلة أثناء انقطاع الطمث
  • للتخلص من آثار حبوب منع الحمل على البشرة

بعض الآثار الجانبية لكريم هاي كوين

مثله مثل العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، نجد دائما الإيجابية وحتى السلبيات التي تتمثل في الغالب في الآثار الجانبية التي تظهر من بعد الاستخدام. فيما يلي نستعرض معكم بعض الآثار الجانبية التي تطرأ من بعد الاستخدام. هذه ليست قائمة شاملة. يجب أن تعرفي بأن هذه الآثار الجانبية ممكنة، لكنها لا تحدث دائما أو قد تكون نادرة عند البعض وخطيرة. لهذه الأسباب، عليك دائما استشارة طبيب الجلدية فور رؤية آثار جانبية، خاصة إذا لم تختفي.

  • الحكة الشديدة
  • التهاب الجلد
  • تهييج خفيف إلى معتدل
  • الاحمرار الشديد
  • التقرحات
  • الحساسية الشديد

إذا لاحظت أي آثار جانبية أخرى من غير الموجودة في الأعلى، فعليك استشارة الطبيب.

احتياطات عند استخدام كريم هاي كوين

  • أخبر طبيبك عن القائمة الحالية للأدوية والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الفيتامينات والمكملات العشبية وما إلى ذلك
  • الحساسية والأمراض الموجودة مسبقًا
  • الظروف الصحية الحالية مثل الحمل والجراحة القادمة وما إلى ذلك
  • استخدميه حسب توجيهات طبيبك أو اتبعي الإرشادات المطبوعة على ملحق المنتج
  • تعتمد الجرعة على حالتك
  • أخبر طبيبك إذا كانت الحالة تتحسن أو تسوء
  • تجنب التعرض للشمس وتغطية المناطق المعالجة بالملابس
  • استشر طبيبك إذا كنت حاملا أو تخططين للحمل أو في حال الرضاعة الطبيعية
  • توقفي عن الاستخدام واتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعانين من حساسية الجلد أو لاحظت سواد الجلد الأزرق والأسود
  • اغسليه فورا بالماء إذا دخل الكريم في عينيك أو أنفك أو فمك أو على شفتيك
  • أبلغي طبيبك إذا كان لديك حساسية من الهيدروكينون
  • قومي بإجراء اختبار حساسية الجلد لتجنب أي رد فعل تحسسي
  • استخدمي منتجات الهيدروكينون بعناية
  • استخدام واقي الشمس أمر لا بد منه أثناء استخدام الهيدروكينون
  • استشيري طبيبك قبل استخدام هذا الدواء على الجروح المفتوحة أو البشرة الجافة أو المتشققة أو المتهيجة أو المحروقة بفعل الشمس
  • اغسل يديك قبل وبعد تطبيق كريم هاي كوين
  • تنظيف وتجفيف منطقة الجلد المراد علاجها
  • لا تغسلي المنطقة المعالجة بعد وضع الكريم على الفور
  • تجنبي أيضا استخدام منتجات أخرى على المنطقة المعالجة ما لم يوجهك طبيبك
  • تطبيق كمية زائدة قد يؤدي إلى رد فعل تحسسي
  • استخدمي طبقة أرق أو كمية أقل من الدواء لتجنب التقشر

الفا كريم

أخيرا، إذا كنت تبحثين عن أفضل علاجات الكلف والتصبغ، فكريم هاي كوين يعتبر مثاليا ما لم يكن هدفك التبييض. أما إذا كان التبييض، فهناك العديد من الحلول التي يتمثل أفضلها في خلطة أفالون التي ساعدت الكثير من النساء سابقا على تحقيق أهدافهم. إذا كان لديك أي سؤال بخصوص الشعر والبشرة، قومي بكتابتها في التعليقات وسيجيبك أحد المختصين في موقعنا.

- الإعلانات -

104 تعليقات
  1. ABEER يقول

    اشكركم على الموقع الرائع

    لدي استفسار بسيط بخصوص جل ديفرين اريد جدول لاستعمالة ونصائحكم مثال هل يوم بعد يوم استخدمة
    ام مرتين بالاسبوع انا لا استعمل الميك اب حاليا واريد علاج بشرتي بطريقة صحيحة عن طريق الديفرين
    لدي اثار حبوب تصبغاتها بسيطة مع حب شباب ايضا بسيط بشرتي مختلطة وهل استعمل كريم مرطب معه وايضا اريد كيفية استعمالة مع الجل

    شاكرة لكم

    1. Medical team يقول

      مرحبا عبير و نعتذر عن تأخر الرد
      -فى الصباح اغسلى وجهك جيدا بالغسول المناسب ثم رطبيه بكريمك المفضل
      -عند الخروج فى الصباح يجب وضع واقى شمس
      -ضعى الديفرين ليلا على اماكن الحبوب على وجه نظيف
      -لا تتعرضى للضوء المباشر بعد وضع الديفرين
      -لتفتيح بشرتك يمكنك استخدام الالفا بلس

  2. عبير يقول

    دكتور كريم بقمانور تستخدمه المرضع او لا لبقع في الساق

    1. Dr. Mohamed Helmy يقول

      اهلا عبير
      انتظري لحين الأنتهاء من الرضاعة

  3. dode يقول

    انا استخدمت مرهم البيجمانورم على المنطقه الحساسه والافخاذ من الداخل وتسبب لي في سوااااد شديد هل ينفع ان استخدم الهاي كوين لازاله التصبغات والسواد اللي صار ارجووو افادتي

    1. Medical team يقول

      مرحبا دودو
      الهاى كوين يستخدم لعلاج الكلف و التصبغات
      يفضل استخدام كريم افالون الفا بلس للتفتيح فهو امن للمنطقه الحساسه

  4. سميره يقول

    أرجو مساعدتي كيف الستخدم كريم هاي كوين
    لبشرتي

    1. Medical team يقول

      مرحبا سميرة
      يؤخذ جزء صغير على عقلة الاصبع او ما يسمى بحجم البازلاء الواحدة ويتم وضعها برفق على البقعة ولا توضع على الاماكن الفاتحة (الطبيعية التى لا يوجد بها بقعة) ثم يتم تركهاا لمدة ثلث ساعة او 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بعدها بالماء وذلك لتجنب أى احمرار للبشرة قدر الأمكان.
      تجنبى وضع الكريم على مقربة من العين والفم وفتحات الأنف

  5. ميش يقول

    سلام عليكم
    اناا استخدمت كريم لإزالة الحبوب للوجه والحمد لله راحت بقي بس أثارها إيش أفضل كريم لها ؟ وهل الهاي كوين وجل الدفرين كويس لها ؟

    1. Medical team يقول

      مرحبا ميش
      لاثار الحبوب انصحك باستخدام كيلوكوت جل.

  6. غاده يقول

    السلام عليكم
    دكتور انا استخدم كريم هاي كوين و ديفرين و كريم آلفا كورت
    كيف طريقة استخدامهم الصحيحه وكم الكميه المناسبه من كل كريم
    للتفتيح و ازالة اثار الحبوب

    1. Medical team يقول

      مرحبا غادة
      طريقه استخدام الديفرين:
      كميه بسيطه مثل حبه الحمص توضع على مكان الحبوب او البقع يمكن ان تذيدي الكمية ولكن بالتدريج حتى تعتاد بشرتك عليه
      يوضع مرة واحدة يوميا ليلا ويشطف او يغسل الوجه قبلها للحصول على افضل نتيجة منه ويفضل غسل الوجه بصابون مخصص لحب الشباب يترك على الوجه على الأقل لمدة ساعة ثم يغسل الوجه بعد ذلك استخدمي كريم مرطب لطيف ومناسب لنوع بشرتك

      طريقه استخدام الفا كورت:
      يشطف اليدين جيدا قبل الأستخدام توضع الكمية المصرح بها من الطبيب على مكان المرض .ضعه مرة او مرتين باليوم.

      طريقه استخدام كريم هاى كوين:
      يؤخذ جزء صغير على عقلة الاصبع او ما يسمى بحجم البازلاء الواحدة ويتم وضعها برفق على البقعة ولا توضع على الاماكن الفاتحة (الطبيعية التى لا يوجد بها بقعة) ثم يتم تركهاا لمدة ثلث ساعة او 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بعدها بالماء وذلك لتجنب أى احمرار للبشرة قدر الأمكان.
      لا يجوز وضع الكريم على مقربة من العين والفم وفتحات الأنف

  7. farh يقول

    اعاني من اسمرار رقبتي من الامام فهل كريم هاي كوين2‎%‎يناسب

    1. Medical team يقول

      مرحبا farh
      اسمرار الرقبه ناتج عن استخدام اقمشه غير قطنيه خصوصا ان كنتى محجبه
      انصحك بتغير نوعيه الطرح الى قطنيه او استخدام بطانه قطن للطرح الصناعى
      رقبتك محتاجه عنايه مثل بشرة وجهك …طبقى عليها الغسول و المقشر و جميع ماسكات الترطيب
      اما بنسبه لسؤالك نعم هو مناسب لمنطقه الرقبه و لكن لا تضعى كميه كبيرة فقط كحبه البزلاء.

  8. farh يقول

    يسلمو على الرد ممكن تقترحي لي كريم مرطب وغسول بشرتي عاديه اخاف استخدم اي نوع يزيد الاسمرار لدي

    1. Medical team يقول

      هلا farh
      -كريم مرطب بوندز او ايفا او لوريال
      -غسول نيتروجينا او كلين اند كلير

  9. Asma يقول

    اشكرك على المقالة الجميلة ربي يجزاك الجنة
    وابي استفسر انا بشرتي مختلطة
    واستعملت انواع للغسول كثيره ومرطبات للوجه
    الا انه اثناء وضعي للمكياج اماكن معينه ببشرتي تصير دهنيه جداً
    انصحيني بغسول ومرطب للبشره
    وكريم لأثار الحبوب بالبشره

    1. Medical team يقول

      مرحبا Asma و نشكرك لتقديرك
      -هل تأكدتى من ملائمه نوعيه المكياج لبشرتك
      -استخدمى برايمر او ماء ورد قبل وضع المكياج لغلق المسام حتى لا تضرر بشرتك به
      -يمكنك استخدام غسول نيتروجينا للبشرة الدهنيه و مرطبات لوريال و بوندز
      -لاثار الحبوب استخدمى كيلوكوت جل

  10. Raghad يقول

    صباح الخير
    شكرا لكم على الموقع الرائع
    ابي استفسر عن كريم سكينورين هل امن اضعه على المناطق الحساسه ومابين الفخذ والاكواع والركب وعلى اثر حب الشباب؟
    وطريقه استخدامه!
    وشكرا لكم

    1. Medical team يقول

      مرحبا رغد
      -كربم سكينوربن البرتقالى امن لتفتيح الركب و تحت الابط و المناطق الحساسه و اثار الحبوب.
      -طريقه استخدامه:يوضع على منطقه نظيفه خاليه من اى التهابات و جافه لمده 30 دقيقه ثم يغسل جيدا
      يفضل استخدامه ليلا و عدم التعرض للشمس اثناء وضعه
      يجب وضع واقى شمس فى حال التعرض لها.

  11. ميمي يقول

    مرحبا

    بخصوص كريم ديفرين هل يستعمل للمناطق الحساسه واذا الاحابه نعم هل استخدم سكينورين لمنطقه مختلفه بلجسم بنفس الوقت ام لا

    1. Medical team يقول

      مرحبا ميمى
      -لا يفضل استخدامه للمناطق الحساسه لانه قد يسبب تهيج للبشرة.
      -نعم يمكنك استخدام سكينورين لاكثر من منطقه بالجسم.

  12. اماني يقول

    سلام وعليكم انا استخدمت كريم هاي كوين لتفتيح البشره وفيه بثور بوجهي هل عادي استمر ولا ايش تنصحيني فيه

    1. Medical team يقول

      مرحبا امانى
      يمنع تقشير الوجه فى وجود اى حبوب بالوجه أو المنطقة المراد تفتيحها
      انتظرى حتى تتم شفاء البثور .

  13. ساره يقول

    طيب دكتور هل يمكن أستخدم هاي كوين مع كريم التقشير Avotin-A في نفس الفترة بس بدون خلط مع بعض وإذا ممكن كيف استخدمهم

    1. Medical team يقول

      مرحبا سارة
      يمنع تقشير الوجه او وجود اى حبوب بالوجه أو المنطقة المراد تفتيحها اثناء استخدام الهاى كوين.

  14. ف يقول

    السلاامم عليكم انا طالبه ف الجامعه و أتعرض للشمس و وجهي كله حبوب و اثار , كيف حيكون استخدامي لهاي كوين وعادي أحطه للوجه كامل ف الليل وأنام واغسله الصباح ب غسول ؟؟

    1. ف يقول

      وصح عادي استخدم ف الاسبوع مره او مرتين ماسك زبادي ونشاء مع الهاي كوين ولا م يصير

      1. Medical team يقول

        تم الرد

    2. Medical team يقول

      تم الرد

  15. ف يقول

    السلام عليكم انا طالبه ف الجامعه و اتعرض للشمس و وجهي كله حبوب و اثار قديمه كثير نصحوني ب هاي كوين ,كيف ممكن يكون استخدامي له ,و عادي أحطه للوجه كامل اخر الليل وأنام اصحى الصبح اغسله بغسول ولا ؟ و أيضا عادي استخدم لوجهي ماسك زبادي ونشاء ف الاسبوع مرتين ؟؟؟ و شكرًا

    1. Medical team يقول

      مرحبا ف
      -يمنع استخدام هاى كوين فى وجود اى حبوب بالوجه أو المنطقة المراد تفتيحها
      -كما ايضا يمنع وضع اى مستحضرات تجميل على البشرة خلال فترة العلاج
      -طريقه استخدامه:يوضع مرة واحدة ليلا لمدة نصف ساعة ثم يشطف
      -يجب عليك استخدام واقى شمس فى الصباح

  16. خلود يقول

    السلام عليكم
    هل من الممكن وضع كريم هاي كوين 4% و كريم اكرتين 0.05% في نفس الوقت??
    و شكرا لكم على كل المعلومات التي تقدموها لنا

    1. Medical team يقول

      مرحبا خلود
      يمكن استخدام الاثنين معا ولكن بحظر حتى لا تسبب مشاكل للبشرة

  17. نجمه . يقول

    هو هاي كوين للحبوب كيف يمنع استخدامه اذا الوجع فيه حبوب ؟؟ ولا م ينفع كيف جل الدفرين يكُون بديل له للحبوب والكلف

    1. Medical team يقول

      مرحبا نجمه
      -هاى كوين لعلاج الكلف و التصبغات ولا يعالج الحبوب.
      -انصحك باستخدام الديفرين هو ملائم لعلاج الحبوب و تقشيرها

  18. و يقول

    السلامم عليكم مره شكرا على طرح الموضوع انا استعمل هاي كوين مع اليكا ام على الوجهه انا بشرتي مختلطه منطقة Tلدي دهنيه والخدود جافه مع العلم اشرب ماء كثير وجربت اكثر مرطبات للبشره ماستفدت استعملت هاي كوين مع اليكاام قشر لي البشره ويوميا اغسل وجهي بصابونة الكركم بس تسبب لي جفاف انصحني هل استمر بهاي كوين واليكاام وماهو افضل غسول للبشره المختلطه الحساسه وافضل كريم مرطب وايضا لدي رؤووس سوده مع العلم استعمل الثلج بعد غسيل الوجهه لكن تظهر لي بمنطقه اللي جانب الانف انصحني ماذا استعمل مرطب وجهه وغاسول للوجهه وهل استمر ام لا وجزاك ربي كل خير .. وايضا انا باايام الحفالات اسبغ وجهي بالكنت اللي كرتونته موف … واستعملت هاي كوين واليكا ام على منطقه الحساسه استفدت بتفتيحها هل استمر ام لا وشكرا ..

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا و
      اولا انصحك بغسول ايفاكلار للبشرة المختلطة المعرضة للحبوب .. ثانيا انصحك بالتقشير لنتائج افضل و التخلص من الرؤوس السوداء و الدهون الزائدة .. ثالثا استمرى على الاكثار من شرب الماء .. يمكنك الاستمرار على ال اليكا ام و الهاى كوين لكن عليكى استخدام كريم فيتامين سى لأعطاء مفعول التبييض مع الكورتيزون الموجود فى اليكا ام للمناطق الحساسة
      بالنسبة لترطيب البشرة اليكى بعض المقالات التى تفيدك
      https://www.forskinbeauty.com/category/%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9/

  19. شيخه يقول

    صباح الخير
    دكتور انا ستخدمت مقشر بيجمانورم للمنطقه الحساسيه والمنطقه حالياً فيها احمرار شديد عند الشفرتين حكه وحراره ايش استخدم عليها
    حيث ان حاليا ماعندي غير ميبو واليكام ام والفا كورت

    وش نصيحتك لي بعد التقشير هل استخدم هاي كوين مع مرطب

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا شيخة
      كيف استخدمتى المقشر ؟ من اسباب الاعراض الجانبية الاستخدام الخاطئ
      ١- زيادة الكمية الموضوعة من الكريم
      ٢-زيادة المدة التى توضع فيها هذه الكريمات عن المدة المسموح بها
      ٣-التعرض لدرجات الحرارة العالية بالبيت

      العلاج والوقاية من الأعراض الجانبية:
      ١- يتم وضع كريم ملطف على المكان الملتهب فورا
      ٢- يتم ايقاف الكريم فى حالة حصول التهاب واحمرار شديد ويتم مراجعة الطبيب
      بالتالى انصحك بوضع كريم اليكا ام لتلطيف الاحمرار و تقليل الحكة
      ثم استخدام المرطب و عدم استخدام اى كريم تفتيح او تقشير الا بعد استشارة الطبيب

  20. الحوسني يقول

    السلام عليكم
    دكتور انا شاب قبل ستة اشهر بدأت ألاحظ تغيرات في شكل ولون وطبيعة بشرة وجهي وظهور بقع بشكل تسلخات وايضا قشرة في الرأس بشكل مفاجا راجعة العياده ووصفوا لي مضاد حيوي. توقفة البقع عن الظهور لكن طبيعة البشره واللون لاتزال متغيره ( تشبه الحرق)
    وغيرت العياده ووصفوا لي هاي كريم. ماهي ملاحظاتك وجزاك ربي الجنه

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام الحوسنى
      طبقا للوصف فالعلاج مناسب كريم هاى كوين هو عبارة عن مبيض للبشرة و يعمل على تفتيح البشرة الداكنة نتيجة: التصبغات الجلدية (الكلف, النمش , الوحمات ) . البقع الجلدية المرتبطة بالادوية الهرمونية وبتقدم العمر. كما أنه يزيل آثار حب الشباب في الوجه.. بالتالى طبقا لمساحة البقع ستزول مع الوقت بأذن الله

  21. رنيم يقول

    السلام عليكم دكتور
    هل ينفع استخدم الهاي كوين للمنطقه الحساسه؟

    وانا حالياً استخدم الهاي كوين ٪‏٤ واكريتين ٪‏0.05 لذراعي ، هل استطيع نتفه بالشمع ؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      تم الرد

  22. رنيم يقول

    السلام عليكم دكتور
    انا استخدم هاي كوين٤٪‏ و اكريتين ٠.٠٥٪‏ لذراعي

    السؤال هل يمكنني نتف ذراعي بالشمع ؟
    وهل يمكنني استعامل الهاي كوين للمنطقة الحساسه؟؟ و هل يمكنني نتفها ايضاً فترة العلاج؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا رنيم
      يفضل الانتظار بعد الانتهاء من فترة العلاج لأن الاكرتين يعمل على تقشير البشرة بالتالى مع الشمع قد يحدث التهاب .. اما مع الهاى كوين للمنطقة الحساسة يمكنك ازالة الشعر بالشمع لا مانع مع الترطيب القوى

  23. صبا يقول

    السلام عليكم ورحمة الله
    دكتور انا استخدم هاي كوين للركب ومفاصل اليدين حيث ان الليزر زاد اسمرارها لاحظت جفاف باليدين والركب وطبقه قشريه جافه الان اسبوع ولم يتقشر الجلد بل زاد الجفاف مانصائحكم هل استمر في استخدام هاي كوين او اتوقف وماهو البديل لسمار المفاصل والركب وهل احتاج الى ترطيب في هذيه المناطق في فترة التقشير على العلم ان بشرة جسمي فاتحه عن ركبي ومفاصل يديني ارجوا الرد للأهميه محتاجه احد يساعدني وشكرا على لطفك وتجاوبك

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا صبا
      اولا يفضل دائما الترطيب العميق مع كريم هاى كوين حتى لا تتكون هذه القشرة الجافة .. ثانيا انصحك بأستخدام خلطة افالون لأنها تحتوى على مقشر و مبيض و كريم لمنع حساسية الجلد بالتالى يمكنك التوقف عن كريم هاى كوين لأنها تغنى عنه و يمكنك معرفة المزيد من التفاصيل عنها من خلال هذا المقال

      https://www.forskinbeauty.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%8A%D8%B6/

  24. صبا يقول

    وللعلم انا اتركك المقشر من الليل حتى الصباح

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      تم الرد

  25. شيماء يقول

    السلام دكتور عندي استفسار انا عندي حرق ونصحني الدكتوره بستخدام هاي كوين ممكن توصف لي طريقة استخدامه وكم المده الي اخليه ومتى ممكن تبان نتيجته؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      تم الرد

  26. شيماء يقول

    السلام دكتور عندي استفسار انا عندي حرق والحرق في بقع سوداء ونصحني الدكتوره بستخدام هاي كوين ممكن توصف لي طريقة استخدامه وكم المده الي اخليه ومتى ممكن تبان نتيجته؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا شيماء
      اولا يجب ان تنتظرى حتى يتم علاج الحرق تماما حتى تبدأى فى استخدام كريم هاى كوين لعلاج الاثار و تفتيحها و يستخدم بهذه الطريقة : عدد مرات وضع كريم هاي كوين : يوضع مرة واحدة ليلا لمدة نصف ساعة ثم يشطف
      كيفية إستخدام هاي كوين : يؤخذ جزء صغير على عقلة الاصبع او ما يسمى بحجم البازلاء الواحدة ويتم وضعها برفق على البقعة ولا توضع على الاماكن الفاتحة (الطبيعية التى لا يوجد بها بقعة) ثم يتم تركهاا لمدة ثلث ساعة او 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بعدها بالماء وذلك لتجنب أى احمرار للبشرة قدر الأمكان ..
      بالنسبة للنتيجة فهى تظهر خلال شهر لثلاث اشهر حسب حجم الحرق

  27. جوجو. يقول

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور كنت حاله اسألك انا استخدمت كريم هاي كوين بعد استشاره الدكتور وعند استخدامه لم اغسله بعده وتركته فقط وضعت له مرطب بعد استخدامه ونمت ولما صحيت لاحظت احمرار المنطقه اللي وضعت فيها الكريم اللي هيا اعلى اليد وحرارة من المنطقه المحمره ماهو السببب وماهو الحل؟؟علماً بان العيد بعد كم يوم وانا عندي هادا الشيء.

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا جوجو
      يفضل عند البدأ بأستخدام كريم هاى كوين يتم وضعه من ٢٠-٣٠ دقيقة ثم غسله حتى تعتاد بشرتك عليه و التأكد من عدم وجود حساسية لمكوناته ثم زيادة المدة تدريجيا .. انصحك بالتوقف عن استخدامه حتى يزول الاحمرار ووضع كريم مضاد للحساسية مثل بيتاديرم او بتنوفيت ويمكنك البدأ مرة اخرى بعد العيد بطريقة صحيحة

  28. ديمه عرب يقول

    السلام عليكم
    دكتور عندي بقع اثار حبوب واستختدمت كريم هاي كوين اول مره ونمت وهوا في وجهي ولمن صحيت صار احمرار شديد محل الكريم ايش الحل ؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا ديمه عرب
      توقفى عن الاستخدام مع وضع كريم مضاد-للحساسية ثم يمكنك استخدام كريم هاى كوين مرة اخرى لكن مع وضعه لمدة نصف ساعة فقط و غسله ثم زيادة المدة تدريجيا اذ لم يحدث اى تحسس مع الاهتمام بوضع مرطب ايضا

  29. أم لمى يقول

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيفك دكتوره
    حبيت استفسر هل من الممكن استخدام كريم
    هاي كوين 4% لأبط والمنطقه الحساسه للحوامل
    مع العلم اني حامل في بداية شهري السابع

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام ام لمى
      مع الحمل تحدث تغييرات هرمونية كثيرة و قد يظهر غمقان و اسمرار فى بعض الاماكن مما يؤثر على المظهر العام و يفضل الاعتماد على الوقاية اكثر من استخدام مواد كيميائية غير مؤكد مد اثر امتصاصها على الجلد و الجنين .. فى العموم انصحك بأستشارة الطبيب لأن حمل: فئة الحمل (ج): لم تُحدد دراسات الإنجاب للحيوانات أثر الهيدروكينون على سطح الجلد. كذلك لم يُعرف ما إذا كان للهيدروكينون أي ضرر بالغ عند إستعماله على سطح الجلد أو من قبل النساء الحوامل أو تأثيره على القدرة على الإنجاب، وعلى النساء الحوامل إستعمال الهيدروكينون على الجلد فقط بعد إستشارة الطبيب المعالج.

  30. Bidrh يقول

    د. هل ي مكاني استخدام كريم هاي كوين للوجه والرقبه للبشره السمراء؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا bidrh
      نعم لا مانع فهو يحتوى على مادة الهيدروكينون التى تساعد على التفتيح لكن احرصى على استخدام واق للشمس عند النزول نهارا لأفضل النتائج و تجنب الاسمرار

  31. أم نواف يقول

    السلام عليكم
    انا عندي تصبغات في الوجه في منطقة الوجنتين لها مده طويله واستخدمت اكثر من علاج ولكن بدون فائده وآخر علاج وصف لي كان هاي وكوين ولكن لكني لاحظت انها في الجهه اليسرى زادت ولم تخف ماادري هل السبب استخدام مستحضرات التجميل والا ايش السبب
    والله تعبت من منظر الكلف في وجهي والمشكلة بشرتي حساسه

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام ام نواف
      هل جربتى استخدام خلطة افالون للتفتيح ؟فهى ممتازة لحالات الكلف و التصبغات العميقة لأنها تعتمد على التقشير الخفيف مع التفتيح مع وجود الكورتيزون لتجنب تحسس البشرة خاصة لو حساسة ..
      السبب قد يكون ظهوره مع الحمل مثلا
      او التعرض الزائد للشمس دون واق قوى
      او استخدام مواد تجميل مجهولة المكونات و المصدر ..
      انصحك ١- استخدام خلطة افالون مرة يوميا مع الاستمرار لأفضل النتائج و يمكنك معرفة تفاصيل استخدامها و نتائجها من خلال هذا المقال

      https://www.forskinbeauty.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%8A%D8%B6/amp/
      ٢- استخدام غسول مناسب لنوع بشرتك
      ٣-الترطيب يوميا
      ٤-اسكراب للبشرة من مواد طبيعية اسبوعيا
      ٥-وضع واق شمس قوى عند التعرض لها
      ٦-شرب كمية وفيرة من الماء يوميا

  32. K يقول

    كريم هاي كوين يناسب كل البشرات وايش فايدته ينفع استخدمه معا اكريتين ولالا

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا Khlood
      كريم هاى كوين مناسب لمعظم انواع البشرة لكن يفضل دائما قبل استخدام اى منتج جديد للبشرة تجربته اولا على جزء صغير من الذقن مثلا و اذ مرت ٢٤ ساعة و لم يحدث اى حساسية او تهيج للبشرة يمكنك استخدامه على باقى البشرة بأمان .. هو يستخدم لتفتيح البشرة و للبقع و التصبغات
      لا مانع من استخدام الاكرتين او كريمات التقشير عامة لكن مرة يوميا و يوضع نصف ساعة فقط و يتم غسله تجنبا لأى اثار جانبية

  33. حسين يقول

    لدي استفسار بسيط .كريم هاي كوين يناسب كل البشرات وايش فايدته ينفع استخدمه معا اكريتين ولالا

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا حسين
      تم الرد

  34. إيمان يقول

    السلام عليكم
    كريم هاي كوين مناسب لكل البشرة ولا وايش فائدته ينفع استخدمة معا كريم اكريتين

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام
      تم الرد

  35. مريم يقول

    انا ناوية اعمل علاج لاثار الحبوب عن طريق كونراكتوبكس جيل لمدة شهرين ثم اعمل تقشير عن طريق سكينورين لمده شهر ثم تقشير بواسطة الديفرين لمدة شهر اخر….ثم استخدم خلطة افالون او افوكين او كليجمان لمدة شهرين…
    عندي 3 اسأله
    1- هل الطريقة هذه صحيحه
    2- هل الديفيرين افضل ام السكينورين
    3- هل كليجمان(بيجمانورم) افضل ام افالون

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا مريم
      صحيحة لا مانع لكن اتفقنا سابقا ان اول خطوة تكون الديفرين افضل للتقشير ثم الكونتراكتيوبكس لا مانع ..
      ٢-الديفرين و السكينورين ممتازين لأثار الحبوب اختارى المتاح منهم
      ٣-ايضا كريم بيجمانورم و خلطة افالون يتشابهو بالمواد الفعالة و مثاليين لتفتيح البشرة يمكنك فقط التحكم فى الكميات بشكل افضل مع خلطة افالون و ايضا اختارى المتاح لكى

  36. Maram يقول

    السلام عليكم
    انا عندي اثار حرق من الفير في يدي وصار لونه بني وله سنة وشوي هل ممكن استخدم هاي كوين وكم المدة علماً اني بديت استخدمه وصار لي تقريباً 3 او 4 ايام ووحدة من الآثار صارت لونها أحمر وبدون الم بس لون وافكر اني اوقفه هل طبيعي ؟ وكيف الاستخدام الصحيح ؟!!
    اتمنى الرد ضروري

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام Maram
      لا قلق من الاحمرار لأن كريم هاى كوين يعتمد على التقشير الخفيف لكن ضرورى الا يصاحبه اى حساسية او التهاب فى هذه الحالة توقفى فورا و استشيرى طبيبك ..
      فى العموم لأثار الحروق يفضل الكريمات التى تحتوى على السيليكون مثل الكيلوكوت و سكارو و سكارفيس مثلا

  37. emira mohamed يقول

    هل ممكن استخدم هاي كوين حق مفاصل الأسد والركب ولاكواع

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا emira
      لا مانع لكن اهتمى بالترطيب اليومى و الاسكراب اسبوعيا و ستلاحظين النتيجة

      1. لول يقول

        انا استخدم هاي كوين للابط هل يمكن ان استخدم ماسك الكركم في فترة العلاج؟

        1. Dr.Merna Bakr يقول

          مرحبا لول
          لا مانع لا يوجد تعارض
          فقط احرصى على الترطيب يوميا منعا لألتهاب او تحسس البشرة

  38. ام الرجال يقول

    السلام عليكم
    طيب انا استخدمة هاي كوين 4%
    في ركبتيني والاكواع اول اسبوع تفتيح جميل والاسبوع الثاني قلب لسواد غير طبيعي اش المشكله والحل بليز

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام ام الرجال
      للأسف هذا عرض غير شائع مع استخدام كريم هاى كوين اذ تم استخدامه بالطريقة الصحيحة لكن مبدأئيا توقفى عن استخدامه و استشيرى طبيبك .. و يمكنك علاج الاسمرار الناتج عن طريق ١-التقشير بأستخدام اسكراب من مواد طبيعية مثل السكر و زيت الزيتون
      ٢-الترطيب اليومى بكريم مناسب لنوع بشرتك
      ٣-استخدام كريم تفتيح يوميا و يفضل كريم مكوناته طبيعية لطيفة على البشرة مثل كريم الفا بلس و يمكنك مكوناته و طريقة الاستخدام من خلال المقال التالى
      https://www.forskinbeauty.com/%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D8%B3/

  39. YA يقول

    انا قبل شهر تقريبا سويت ليزر في يديني وبعدها طلع لي تصبغات وبقع غامقة في يديني نقط كثيرررر والدكتورة وصفتلي هاي كوين ٤٪‏ وقالت اول ٣ ايام تستخدمينه مرة وحده باليوم وبعدها صيري استخدميه مرتين باليوم مع الترطيب لمدة اسبوعين بس ماقالتلي ان اقعد نص ساعه واغسله ولا شي زي كذا مع العلم ان انا بشرتي فاتحة وحساسة نوعاً ما فكيف استخدمه بالضبط اذا هذي حالتي وهل بقعد انقط على بقعة بقعة لانهم بقع جدا كثير

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا YA
      اولا نأسف لتجربتك الغير ايجابية .. لكن ما كان نوع الجهاز المستخدم ؟
      بالنسبة لأستفسارك فى الطبيعى ننصح بأتباع رأى الطبيب المختص لأنه اكثر دراية بالحالة لكن نظرا ان بشرتك حساسة و لم تستخدمى الهاى كوين من قبل يفضل البدأ بوضعه نصف ساعة يوميا ثم غسله مثل المذكور بالمقال ثم زيادتها تدريجيا اذ توافق مع بشرتك .. و اذ كان البقع كثيرة و تشمل معظم المنطقة يمكنك وضعه على مساحة اكبر ليس على البقعة فقط لا مانع

  40. rabab يقول

    انا استخدمت هاي كوين 4% لاثار الحبوب وتصبغات اطراف الفم بالبدايه صارت حمراء لكن مع الاستخدام صارت تغمق ماتفتح! والاثار كانت صغيره صارت اكبر! وواضحه وغامقه اكثر “اشرب مويه كثير وما اطلع بالشمس” استخدمه مرتين باليوم نص ساعه واغسله مع الترطيب ما اعرف ايش المشكله وليش قاعد يغمق او يكبر الأثر ؟؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا rabab
      توقفى عن استخدامه اولا قد يكون تحسس لمكوناته .. لكن ايضا اذ قرأتى فى المقال من الاماكن التى يجب تفادى وضع كريم هاى كوين عليها هى منطقة حول الفم و الانف
      بالتالى توقفى عن استخدامه فترة حتى يزول الغمقان ثم يمكنك استخدامه مرة اخرى لكن على اماكن الاسمرار فقط او الكلف و لاحظى النتيجة لمدة اسبوع

      1. Wahida يقول

        مرحبا أنا اخذت المنتج جديد وابغى استخدمو وعندي هالات مره ينفع احطها على الهالات ؟.

        1. Dr.Merna Bakr يقول

          مرحبا wahida
          لا يفضل استخدامه فى محيط العين و الانف و الفم لأن هذه المناطق رقيقة جدا و قد يسبب اثار جانبية او نتيجة غير مرغوبة
          يمكنك استخدام منتجات اولاى او غارنييه او لاروش بوساى للهالات السوداء افضل

  41. Asma يقول

    عندي مناسبة قريبة واحتاج الى وضع مكياج هل اوقف الهاي كوين قبلها بمدة ؟وكم المدة
    شكرا

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا Asma
      بالطبع من المفضل التوقف عن استخدام مساحيق التجميل مع استخدام كريم هاي كوين لللحفاظ على البشرة والحصول على النتيجة المرغوبة لكن لا مانع مع وضع مكياج للمناسبة و لا داعى للتوقف عن استخدامه فقط احرصى على تنظيف بشرتك جيدا بغسول مناسب قبل و بعد وضع المكياج

      1. زيزي يقول

        انا بشرتي جافه وخدودي صارت متكرمشه مع الشتاء والاجواء البارده حطيت فازلين وزيت زيتون مافي فايده اقدر احط هاي كوين علما بان المكان سمر شوي

        1. Dr.Merna Bakr يقول

          مرحبا زيزى
          كريم هاى كوين ممتاز انصحك به ايضا مع الفازلين او كريم الترطيب لأن الترطيب ضرورى للحصول على افضل النتائج

    2. مريم يقول

      بليز أنا من المغرب مو متوفر عندنا هاد الكريم و محتاجة مساعدتكم في الحصول عليه المرجو التواصل معي جزاكم الله خيرا

      1. Dr.Merna Bakr يقول

        مرحبا مريم
        يمكنك استشارة الصيدلى على الكريم البديل ليس بالضرورة هاى كوين اى كريم متوفر يحتوى على هيدروكينون ممتاز

  42. Ahmed يقول

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي اثر حبة هل ممكن استخدم هاي كوين وكيف طريقة استعمالة في حالتي

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام Ahmed
      لا مانع من الاستخدام بنفس طريقة الاستخدام على البقعة او الاثر المراد كمية صغيرة مرة يوميا

  43. Al990 يقول

    السلام عليكم
    انا استخدمت هاي كوين ٢٪؜ على المناطق الحساسه وبعد فترة صار فيه احمرار وحكة بسيطه هل هي طبيعيه وهل اترك الكريم لما تتحسن المنطقه او استمر عادي ؟
    ثانياً انا استخدم الليزر المنزلي هل هو آمن مع هاي كوين او اقف استخدام الكريم قبلها وبعدها ؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام Al990
      يفضل التوقف عن الاستخدام اذ استمرت الحكة و لا مانع من استخدام هاى كوين مع الجلسات لكن توقفى عن استخدامه قبل و بعد الجلسة ب ٣ ايام منعا لأى اثار جانبية

  44. Ahad Mnif908 يقول

    السلام عليكم
    انا حطيت الهاي كوين على ركبتي واكواعي بس ماغسلته ونمت فيه وصار لي ثلاث ايام احطه وما اغسله

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      عليكم السلام AHad
      يجب بالطبع غسله حتى لا يسبب حساسية او احمرار للجلد و يجب ايضا ترطيبة منعا لتقشير الجلد و التهابه

  45. نسيبة يقول

    السلام عليكم
    انا كان عندي حزاز وبدا يظهر في وجهي بقع داكنة في اماكن متفرقة مثل الجبهة والأنف بالكامل استخدمت ديبي وايت لمدة 6 شهور خف لون البقع شوية لكن مازالت البقع موجودة واللي عرفته ان هاي كوين لا يستخدم للبقع العميقة سؤالي هل اقدر استخدمه في هذه الحالة بعد ما استخدمت علاج الطبيب “ديبي وايت ومراهم علاجية أخرى”

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا نسيبة
      نعم يمكن استخدامه لتقليل مظهر البقع و المدة تختلف حسب درجة البقع

  46. Sadeem يقول

    السلام عليكم دكتور
    انا عندي مشكلة اسمرار حول الفم هل ينفع استخدم هاي كوين ٢٪؜ واذا لا ايش ينفع بديل عنه؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      موحبا sadeem
      استخدمه بكمية صغيرة جدا مرة يوميا مع الترطيب العميق قبل النوم *خطوة ضرورية حتى لا يزداد الاسمرار *

  47. Shahad يقول

    الله يسعدك استخدمت هاي كوين ثلاث أيام على ركبي ونمت فيها لكن سبب لي احمرار شديد وجفاف بالجلد صار كأنه مجعد ما الإجراء الذي يجب علي اتباعه ؟

    1. Dr.Merna Bakr يقول

      مرحبا shahad
      قد يحدث للبعض هذا العرض لا داعى للقلق توقفى عن استخدامه و اهتمى بترطيب الركبة جيدا و بعدها يمكنك استخدامه مرة اخرى على جزء صغير لتجربته لكن ضرورى معها الترطيب اليومى

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد